Comprendre
Il faut respecter notre sommeil !
Retrouver et respecter notre sommeil nécessiterait parfois un profond changement de nos modes de vie. À défaut de l’effectuer, nous cherchons des palliatifs ou des gadgets.
Plantes, somnifères, musiques relaxantes, réveil lumineux… Tous les moyens sont bons pour trouver le sommeil. Les parents angoissés par les pleurs de leur bébé sont quand à eux de bons clients pour « les boîtes à musique, les mobiles, les lanternes magique (qui) remplacent de plus en plus souvent les berceuses et les câlins », comme le décrivait Claire Brisset, ancienne défenseur des droits des enfants, en 1997.
Des berceaux devenus terrains de jeux
Ces articles, dont plusieurs dépassent 10 millions d’euros de chiffre d’affaires annuel, transforment parfois le berceau de nos nourrissons en de véritables terrains de jeux : il est rempli de peluches et de gadgets divers qui se révèlent souvent plus dangereux que protecteurs.
Le sommeil, res-pec-tons-le !
Faute de trouver la pilule du bonheur, nous gardons bon espoir d’acheter celle du sommeil. Et si nous apprenions à le respecter ?